在春季的时候,人们往往会感觉到口干舌燥,身体不适,不少人会出现肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠等症状,这时能多吃些芹菜是非常有助于身体解毒的。今天小编就来教大家做一道春季养生菜--西芹火腿粥做法,一起来看下。
春季养生菜之西芹火腿粥做法食材
春季养生菜之西芹火腿粥做法详解
1.芹菜、鸡蛋、火腿肠。
2.先把大米、糯米洗净。
3.锅里放足量水,把米倒入锅中。
4.大火烧开。
5.转小火煮25分钟。
6.芹菜洗净,切成碎末。
7.火腿切成小丁。
8.把火腿丁放入锅中搅匀。
9.中火烧开。
10.把芹菜末放入锅中,用勺子搅匀。
11.鸡蛋磕到碗里,搅匀倒入慢慢倒入锅中。
12.开锅后加盐、胡椒粉、味精调匀即可。
13.盛入碗中,即可享用。
小贴士开锅后加盐、胡椒粉、味精调匀即可。
以上便是小编介绍的关于春季养生菜之西芹火腿粥做法,希望各位会喜欢。如果还想了解更多关于春季养生菜的做法,敬请关注养生汤谱网。
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